2 days ago · ونصح خبراء التغذية باتباع بعض النصائح التى تسرع من عملية فقدان الوزن، وفقا لما جاء فى موقع "Healthline"، منها: تجنب الكربوهيدرات المكررة: أوضح الأطباء أن الكربوهيدرات المكررة تتسبب فى العديد من الأمراض منها السمنة وأمراض ا
· وهل من مخاطر صحيّة لها؟ انطلاقاً من الدراسات المتنوّعة التي أشارت إلى خصائص المتة الصحيّة، شرحت اختصاصية التغذية داليا حرب المعلومات الغذائيّة لنا. أولاً المعادن الغذائية . تحتوي المتة على المعادن الغذائية الآتية ...
مفهوم التغذية الصحية . فوائد التغذية الصحية . المساهمة في إنقاص الوزن . تعزيز صحة العظام والأسنان . تحسين عملية الهضم . تحسين الصحة العقلية . تقليل
يساعد اتِّباع نظام غذائي صحي على الوقاية من سوء التغذية بأشكاله كافة، فضلاً عن الأمراض غير السارية، بما في ذلك مرض السكري وأمراض القلب والسكتة الدماغية والسرطان.
· سوء التغذية لدى الأطفال: وفقا لبيانات منظمة الصحة العالمية، فإن سوء التغذية يؤدي إلى ثلث الوفيات لدى الأطفال، مع أنه نادرا ما يتم إدراجه كسبب رئيسي. أما لجنة الأمم المتحدة الدائمة المعنية بالتغذية (UN's Standing Committee on ...
أخصائية التغذية سهى خوري . تحديث: صحيح اننا في عصر السرعة، واننا بسبب مشكلة قلة الوقت نبحث أحيانا عن الطعام الجاهز والوجبات السريعة، فهي من جهة تحل مشكلة الوقت ومن جهة أخرى هي غير مكلفة ولذيذة المذاق، حتى في نظر ا
· الغذاء الصحي: كيف نتفادى المخاطر الصحية "الخفية" لطهي الطعام؟. تقول جينا ماكسيوشي، باحثة في تأثير التغذية ...
يمكن أن تصبح تكاليف الطعام باهظة الثمن ، خاصة إذا كنت تستخدم ميزانية. هناك مجموعة متنوعة من الطرق القانونية التي يمكنك اتباعها للعثور على طعام مجاني أو رخيص في منطقتك. سواء كان ذلك من خلال المساعدة الحكومية أو استخدام ...
· تحقيقات الأحد، 19 ديسمبر 2021 02:37 مـ بتوقيت القاهرة 14:37:32 بعد ضبط 37 طن مصنوع من الدهانات.. أخصائي تغذية يكشف مخاطر الجبنة الفاسدة على الصحة
التغذية السليمة والهرم الغذائي ان التغذية ونقصد هنا التغذية السليمة شيئا ضروريا لنمو الانسان واستمرار حياته بل والحفاظ على صحته. فالغذاء بمثابة الوقود الذي يحركنا, ولا بد ان تكون المواد الغذائية التي يتناولها كل فرد ...
· مخاطر "الطعام الأخضر" بعد كورونا. بعد الإصابة بـ"كوفيد19"، يزداد خطر الإصابة بجلطات الدم، ويؤدي سوء التغذية إلى تفاقم الوضع. تحدثت خبيرة التغذية، تاتيانا زالتوفا، لوكالة "سبوتنيك" عن الأطعمة ...
التغذية الوريدية الكاملة هي استخدام الوريد المركزي الواقع بين عضلة الصدر وعضلة الكتف الأيمن وبعمق 5 ، 2 سم تقريبا أو الوريد المحيطي لادخال انبوب تغذية ودفعه ياتجاه الأذين الايمن للقلب كطريق بديل عن الفم لصب جميع الموا�
الثوم، فوائد لا تنتهي. يرتبط الثوم برائحة الفم الكريهة، فنمتنع عن تناوله خصوصاً في المناسبات الاجتماعية عندما نتعاطى ونتكلم مع الزملاء والأصدقاء. ولكن هل كنت تعلمين أن الثوم له فوائد صحية ...
· تخطي وجبة الإفطار قد يسبب مخاطر صحية مزمنة. وطن :حذرت دراسات عديدة من أن أولئك الذين اعتادوا على تخطي وجبة الإفطار هم أكثر عرضة لتطوير عادات نمط حياة سيئة تهدد القلب. وأظهرت إحدى تلك الدراسات ...
مخاطر سوء التغذية: زيادة الوزن واحتمالية الإصابة بالسمنة نتيجة لاضطرابات الأكل. ونقص المغذيات الضرورية. نقص الفيتامينات الرئيسية والمعادن مثل نقص الحديد الذي يؤدي إلى الإصابة بالدوار والإعياء وضيق التنفس، والأنيميا ...
سوء التغذية أو ... يزيد سوء التغذية من مخاطر التعرض للعدوى والإصابة بالأمراض المعدية؛ على سبيل المثال، يمثل سوء التغذية مصدر خطورةٍ رئيسياً في الإصابة بمرض السل. كما تمثل تلك المخاطر الصحية مشكلةً حرجةً في تلك ...
التغذية الرياضية . الطب البديل ... والخاصة سواءً للمقيمين أو المواطنين في الأردن وتأمين المباني من مخاطر الانهيار أو الحرائق وحالات الغرق والحالات الجوية القاهرة، كما أن مركز رصد الزلازل الأردني يتبع لنفس المديرية ويز
هل يمكن الحد من مخاطر الإصابة بالسرطان من خلال اتباع نظام غذائي صحي أو أسلوب حياة صحي؟ لقد أجريت العديد من الدراسات حول دور التغذية والنشاط البدني في الوقاية من السرطان. وقد أدى ذلك إلى توصيات للوقاية من السرطان ...
· حذرت مختصة في التغذية من مخاطر صحية تسببها فاكهة شهيرة جدا بفوائدها الصحية، حتى انه يطلق عليها في عدد كبير من دول آسيا لقب «ملك الفوكه».وقالت خبيرة التعذية الروسية ليرا لافسكي، لوكالة «سبوتنيك»: «في آسيا، يُطلق على ...